Couverture Lestée Adulte 13 Kg - Dimensions 200x230 Cm, Tissu 100% Coton, Perles De Verre - Pour Améliorer Le Sommeil Et Réduire L'anxiété

Tu as du mal à t’endormir, tu te réveilles la nuit, ou tu cherches une sensation d’apaisement le soir ? Cette couverture lestée pourrait bien changer tes nuits.

Elle pèse 13 kg (pour une dimension de 200 x 230 cm), ce qui correspond généralement à environ 10% du poids du corps – la recommandation pour un effet enveloppant et sécurisant. Le poids est réparti uniformément grâce à des cases remplies de perles de verre hypoallergéniques, ce qui exerce une pression douce sur tout le corps.

Cette pression stimule la production de sérotonine (l’hormone du bien-être) et réduit le cortisol (le stress), ce qui aide à s’endormir plus vite, à dormir plus profondément et à se sentir plus détendu.

La housse extérieure est en 100% coton, douce et respirante. Elle est amovible et lavable en machine (la couverture intérieure, elle, se nettoie à la main ou en surface). Il y a des boucles à l’intérieur pour fixer la housse facilement.

Elle est conseillée pour les troubles du sommeil, l’anxiété, le TDAH, les troubles du spectre autistique, ou simplement pour ceux qui aiment la sensation d’être « cocoonés ».

Si tu veux tester l’effet d’une couverture lestée, celle-ci est de bonne qualité, avec un poids adapté pour un adulte. Un investissement pour des nuits plus sereines !